子どものための食育お料理教室 Tot Program(トットプログラム)
食事作法や食への思いと共に、様々な感覚を使った調理の実体験を通して、観察力・思考力・想像力を引き出し、子どもの「ココロ」と「カラダ」、「アタマ」にアプローチしていく食育プログラムです。
料理を作る工程の楽しみはもちろん、料理ができた時の喜びや達成感も大切にしています。
※お知らせ※
2025年2月より、ABCクッキングスタジオ「汐留グラウンド」で開講しております。
場所の詳細は、<アクセス>からご確認ください。
汐留でのレッスンはステップ台を使っての作業となりますので、滑りにくい靴を履かせていただけますよう、ご協力の程お願いいたします。
~レッスン紹介~
①4歳~小学生を対象にした1回完結「単発クラス」
毎月1日に翌月レッスン分のお申込みが開始します。
その季節ならではのメニューが登場!
作った作品は、お持ち帰りをしますので、お子さまの作品を食卓の中心にしてご家族皆さまでお楽しみいいただけます。
一番身近な存在のご家族に喜んでいただく事で、人への思いやりの気持ちや自己肯定感を大きく育む事が出来ます。
②「継続通学 定期クラス」は、少しの間、お休みとなります。
お料理の楽しさを存分に感じられるクラスで、作った作品はレッスン内で実食をします。
継続的に通学することで、「できるようになった!」「食べられるようになった!」を増やしていきます。
初回お申込み後は、自動継続でお通いいただきます。
熊本店のレッスンのお申込みは下記HPからお願いいたします。
HP:https://www.healthykitchen.jp/
【住所】熊本市中央区平成3丁目23−30 サンリブシティくまなん3階 メディメッセ桜十字内
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会場:汐留[2025年7月12日(土)10時30分~12時]単発クラス 夏野菜クッキング
¥4,620
SOLD OUT
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 たくさんのお声をいただき、今年の夏は単発クラスに料理を楽しむクラスが登場します♪ 季節の野菜を楽しみながら、包丁を使ってお料理に挑戦しましょう! 年齢や経験によって出来る事も異なりますので、お子さまの状況を見ながら作業を進めます。 夏休みに自分でお手伝いをするきっかけ作りにして頂けたら嬉しいです♪ レッスンでは調理だけでなく、ピーマンの食べ比べ体験も行います。 生・ロースト・切り方などの違いによる味、香り、食感を自分でレポートします。感じたものを言葉で表現してみましょう。 ~レッスン内容~ ■野菜の食べ比べ体験 ■調理メニュー(包丁を使って、色々な切り方や野菜の下処理に挑戦します) ・手作りケチャップのナポリタン ・蛇腹きゅうりのレモンマリネ ・かぼちゃポタージュ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■なし ※全て実食してお帰りとなります。衛生上、食べ残したものの持ち帰りはできませんのでご了承ください ■レッスン時間■ 90分 ※進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物 ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです。保護者さまのご同伴やご見学は出来ません。レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いします ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お申込みの前に、「特定商取引法に基づく表記」のご確認をお願いいたします
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会場:汐留[2025年7月12日(土)12時30分~14時]単発クラス 夏野菜クッキング
¥4,620
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 たくさんのお声をいただき、今年の夏は単発クラスに料理を楽しむクラスが登場します♪ 季節の野菜を楽しみながら、包丁を使ってお料理に挑戦しましょう! 年齢や経験によって出来る事も異なりますので、お子さまの状況を見ながら作業を進めます。 夏休みに自分でお手伝いをするきっかけ作りにして頂けたら嬉しいです♪ レッスンでは調理だけでなく、ピーマンの食べ比べ体験も行います。 生・ロースト・切り方などの違いによる味、香り、食感を自分でレポートします。感じたものを言葉で表現してみましょう。 ~レッスン内容~ ■野菜の食べ比べ体験(好き・嫌いではなく、比較しながら五感を使う体験です) ■調理メニュー(包丁を使って、色々な切り方や野菜の下処理に挑戦します) ・手作りケチャップのナポリタン ・蛇腹きゅうりのレモンマリネ ・かぼちゃポタージュ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■なし ※全て実食してお帰りとなります。衛生上、食べ残したものの持ち帰りはできませんのでご了承ください ■レッスン時間■ 90分 ※進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物 ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです。保護者さまのご同伴やご見学は出来ません レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お申込みの前に、「特定商取引法に基づく表記」のご確認をお願いいたします
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会場:汐留[2025年7月13日(日)10時45分~12時15分]単発クラス 夏野菜クッキング
¥4,620
SOLD OUT
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 たくさんのお声をいただき、今年の夏は単発クラスに料理を楽しむクラスが登場します♪ 季節の野菜を楽しみながら、包丁を使ってお料理に挑戦しましょう! 年齢や経験によって出来る事も異なりますので、お子さまの状況を見ながら作業を進めます。 夏休みに自分でお手伝いをするきっかけ作りにして頂けたら嬉しいです♪ レッスンでは調理だけでなく、ピーマンの食べ比べ体験も行います。 生・ロースト・切り方などの違いによる味、香り、食感を自分でレポートします。感じたものを言葉で表現してみましょう。 ~レッスン内容~ ■野菜の食べ比べ体験(好き・嫌いではなく、比較しながら五感を使う体験です) ■調理メニュー(包丁を使って、色々な切り方や野菜の下処理に挑戦します) ・手作りケチャップのナポリタン ・蛇腹きゅうりのレモンマリネ ・かぼちゃポタージュ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■なし ※全て実食してお帰りとなります。衛生上、食べ残したものの持ち帰りはできませんのでご了承ください ■レッスン時間■ 90分 ※進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物 ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです。保護者さまのご同伴やご見学は出来ません レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お申込みの前に、「特定商取引法に基づく表記」のご確認をお願いいたします
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会場:汐留[2025年7月13日(日)12時45分~14時15分]単発クラス 夏野菜クッキング
¥4,620
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 たくさんのお声をいただき、今年の夏は単発クラスに料理を楽しむクラスが登場します♪ 季節の野菜を楽しみながら、包丁を使ってお料理に挑戦しましょう! 年齢や経験によって出来る事も異なりますので、お子さまの状況を見ながら作業を進めます。 夏休みに自分でお手伝いをするきっかけ作りにして頂けたら嬉しいです♪ レッスンでは調理だけでなく、ピーマンの食べ比べ体験も行います。 生・ロースト・切り方などの違いによる味、香り、食感を自分でレポートします。感じたものを言葉で表現してみましょう。 ~レッスン内容~ ■野菜の食べ比べ体験(好き・嫌いではなく、比較しながら五感を使う体験です) ■調理メニュー(包丁を使って、色々な切り方や野菜の下処理に挑戦します) ・手作りケチャップのナポリタン ・蛇腹きゅうりのレモンマリネ ・かぼちゃポタージュ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■なし ※全て実食してお帰りとなります。衛生上、食べ残したものの持ち帰りはできませんのでご了承ください ■レッスン時間■ 90分 ※進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物 ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです。保護者さまのご同伴やご見学は出来ません レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お申込みの前に、「特定商取引法に基づく表記」のご確認をお願いいたします
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会場:汐留[2025年6月14日(土)11時~12時30分]単発クラス 手作りハンバーガー~かえるバンズ&チキンナゲット風パティ~
¥4,620
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 1人1台作成するから、作業満足度が高く、存分に調理を楽しむ事ができます。 子どもたちにも人気のあるハンバーガーをお家で楽しんでいただけるよう、教室ではバンズとパティ作りに挑戦します。 バンズは卵入りの生地をこね、カエルのお顔に仕上げて焼き上げます。 パン生地を発酵している間にパティ作りにも挑戦♪ チキンと調味料を合わせて衣をつけて成形し、オーブン調理で仕上げます。 ★パティ作りは完全個人作業となりますが、衛生の観点からビニール手袋を着用しての調理となります。 ★★画像のハンバーガーはイメージです。バンズとパティをお持ち帰りしますので、ご自宅でお好みの野菜やソースでお楽しみください。 パン作りが初めてでも! お料理経験がなくても!! 年齢や経験問わず誰でも楽しんでいただけるレッスンです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■ かえるバンズ4個 / チキンナゲット風パティ4個 ※季節柄、持ち帰った作品は早めにお召し上がりください。 ■レッスン時間■ 90分 (進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです) ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物(レッスン中に水分補給が出来るように、水筒やペットボトルなど蓋つきのお飲み物をお持たせください) ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです、保護者さまのご同伴やご見学は出来ません。 レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします 。
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会場:汐留[2025年6月14日(土)13時15分~14時45分]単発クラス 手作りハンバーガー~かえるバンズ&チキンナゲット風パティ~
¥4,620
SOLD OUT
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 1人1台作成するから、作業満足度が高く、存分に調理を楽しむ事ができます。 子どもたちにも人気のあるハンバーガーをお家で楽しんでいただけるよう、教室ではバンズとパティ作りに挑戦します。 バンズは卵入りの生地をこね、カエルのお顔に仕上げて焼き上げます。 パン生地を発酵している間にパティ作りにも挑戦♪ チキンと調味料を合わせて衣をつけて成形し、オーブン調理で仕上げます。 ★パティ作りは完全個人作業となりますが、衛生の観点からビニール手袋を着用しての調理となります。 ★★画像のハンバーガーはイメージです。バンズとパティをお持ち帰りしますので、ご自宅でお好みの野菜やソースでお楽しみください。 パン作りが初めてでも! お料理経験がなくても!! 年齢や経験問わず誰でも楽しんでいただけるレッスンです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■ かえるバンズ4個 / チキンナゲット風パティ4個 ※季節柄、持ち帰った作品は早めにお召し上がりください。 ■レッスン時間■ 90分 (進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです) ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物(レッスン中に水分補給が出来るように、水筒やペットボトルなど蓋つきのお飲み物をお持たせください) ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです、保護者さまのご同伴やご見学は出来ません。 レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします 。
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会場:汐留[2025年6月15日(日)11時~12時30分]単発クラス 手作りハンバーガー~かえるバンズ&チキンナゲット風パティ~
¥4,620
SOLD OUT
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 1人1台作成するから、作業満足度が高く、存分に調理を楽しむ事ができます。 子どもたちにも人気のあるハンバーガーをお家で楽しんでいただけるよう、教室ではバンズとパティ作りに挑戦します。 バンズは卵入りの生地をこね、カエルのお顔に仕上げて焼き上げます。 パン生地を発酵している間にパティ作りにも挑戦♪ チキンと調味料を合わせて衣をつけて成形し、オーブン調理で仕上げます。 ★パティ作りは完全個人作業となりますが、衛生の観点からビニール手袋を着用しての調理となります。 ★★画像のハンバーガーはイメージです。バンズとパティをお持ち帰りしますので、ご自宅でお好みの野菜やソースでお楽しみください。 パン作りが初めてでも! お料理経験がなくても!! 年齢や経験問わず誰でも楽しんでいただけるレッスンです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■ かえるバンズ4個 / チキンナゲット風パティ4個 ※季節柄、持ち帰った作品は早めにお召し上がりください。 ■レッスン時間■ 90分 (進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです) ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物(レッスン中に水分補給が出来るように、水筒やペットボトルなど蓋つきのお飲み物をお持たせください) ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです、保護者さまのご同伴やご見学は出来ません。 レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします 。
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会場:汐留[2025年6月15日(日)13時15分~14時45分]単発クラス 手作りハンバーガー~かえるバンズ&チキンナゲット風パティ~
¥4,620
4歳~小学生のお子さま向けのレッスンです。 1人1台作成するから、作業満足度が高く、存分に調理を楽しむ事ができます。 子どもたちにも人気のあるハンバーガーをお家で楽しんでいただけるよう、教室ではバンズとパティ作りに挑戦します。 バンズは卵入りの生地をこね、カエルのお顔に仕上げて焼き上げます。 パン生地を発酵している間にパティ作りにも挑戦♪ チキンと調味料を合わせて衣をつけて成形し、オーブン調理で仕上げます。 ★パティ作りは完全個人作業となりますが、衛生の観点からビニール手袋を着用しての調理となります。 ★★画像のハンバーガーはイメージです。バンズとパティをお持ち帰りしますので、ご自宅でお好みの野菜やソースでお楽しみください。 パン作りが初めてでも! お料理経験がなくても!! 年齢や経験問わず誰でも楽しんでいただけるレッスンです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■お持ち帰り■ かえるバンズ4個 / チキンナゲット風パティ4個 ※季節柄、持ち帰った作品は早めにお召し上がりください。 ■レッスン時間■ 90分 (進行状況により、終了予定時刻を過ぎてしまう事がございます。お時間に余裕をもってご予約いただけますと幸いです) ■お持ち物■ エプロン・ハンドタオル・お飲み物(レッスン中に水分補給が出来るように、水筒やペットボトルなど蓋つきのお飲み物をお持たせください) ■参加対象年齢■ 4歳~小学6年生のお子さま ※お子さまお一人でご参加いただくレッスンです、保護者さまのご同伴やご見学は出来ません。 レッスン終了予定時刻になりましたら、お迎えをお願いいたします 。
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【月1回通学】4歳~7歳 定期クラス
¥4,620
SOLD OUT
定期クラスでは、継続的にご通学いただき、たくさんの食材に触れ、様々な調理方法を体験し子どもの好奇心を刺激しながら「感性」と「知性」を磨きます。 楽しく料理をしながら、「ココロ」と「カラダ」、「アタマ」にアプローチしていく食育プログラムです。 ※ただいま、定期クラスは満席です。 ・・・・・【月1回 継続通学していただくクラスです!】・・・・・・ 対象年齢:4歳~7歳のお子さま レッスン日時:原則毎月第2土曜日 10時30分~12時30分(120分のレッスン) ★1月11日(土)★ いよいよ丸の内での最後のレッスンです。 新年をお祝いして、モザイク寿司に挑戦します。具の配置はどうしようか。隣になる食材は何を使おうか、、、など、楽しく細工して仕上げます。 そして、寒い時期に食べたくなるおでんを出汁でコトコト煮て仕上げます。大根や人参、ほうれんそうなど旬の野菜の他、えのきちくわ、揚げと豚肉のロール巻きなども入れ、それぞれの出汁が染み出た出汁まで美味しくいただきましょう。 子どもたちには、和菓子にも触れてほしいと思い、練り切りを作ります。 ぎゅうひとあんこを練って作る製法の理由や作業の楽しさを体験します。 丸の内での最後のレッスン。みんなで楽しくお料理を楽しみ、「食」でココロもカラダも元気になるひと時を過ごしましょう! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※サイトの構造上、【定期便の商品 毎月1回のお届け予定です。】と記載がございますが、月1回通学いただくレッスン分の価格が表示され、毎月翌月分のレッスン分の決済が自動で行われます。 ※レッスン料には、食材・教材費が含まれております。 ※レッスン内で実食を致します。 ※レッスンのお持ち物は、「エプロン・ハンドタオル」です。 ※施設休館日・天候・シーズンにより開講日が変更になる場合もございます。 ※お申込み前に「特定商取引法に基づく表記」のご確認をお願いいたします。 (やむを得ず「欠席」の場合の通学ルールも、こちらに記載しております
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【月1回通学】小学1年生~6年生 定期クラス
¥4,620
SOLD OUT
定期クラスでは、継続的にご通学いただき、たくさんの食材に触れ、様々な調理方法を体験し子どもの好奇心を刺激しながら「感性」と「知性」を磨きます。 楽しく料理をしながら、「ココロ」と「カラダ」、「アタマ」にアプローチしていく食育プログラムです。 ※ただいま、定期クラスは満席です。 ・・・・・【月1回 継続通学していただくクラスです!】・・・・・・ 対象年齢:小学1年生~6年生のお子さま レッスン日時:原則毎月第2日曜日 10時30分~12時30分(120分のレッスン) ★1月12日(日)★ いよいよ丸の内での最後のレッスンです。 新年をお祝いして、モザイク寿司に挑戦します。具の配置はどうしようか。隣になる食材は何を使おうか、、、など、楽しく細工して仕上げます。 そして、寒い時期に食べたくなるおでんを出汁でコトコト煮て仕上げます。大根や人参、ほうれんそうなど旬の野菜の他、えのきちくわ、揚げと豚肉のロール巻きなども入れ、それぞれの出汁が染み出た出汁まで美味しくいただきましょう。 子どもたちには、和菓子にも触れてほしいと思い、練り切りを作ります。 ぎゅうひとあんこを練って作る製法の理由や作業の楽しさを体験します。 丸の内での最後のレッスン。みんなで楽しくお料理を楽しみ、「食」でココロもカラダも元気になるひと時を過ごしましょう! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ※サイトの構造上、【定期便の商品 毎月1回のお届け予定です。】と記載がございますが、月1回通学いただくレッスン分の価格が表示され、毎月翌月分のレッスン分の決済が自動で行われます。 ※レッスン料には、食材・教材費が含まれております。 ※レッスン内で実食を致します。 ※レッスンのお持ち物は、「エプロン・ハンドタオル」です。 ※施設休館日・天候・シーズンにより開講日が変更になる場合もございます。 ※お申込み前に「特定商取引法に基づく表記」のご確認をお願いいたします。 (やむを得ず「欠席」の場合の通学ルールも、こちらに記載しております
《アクセス》
■■■2025年2月以降のレッスン■■■
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ABCクッキングスタジオ 「汐留グラウンド」内
〒105-7190
東京都港区東新橋1丁目5-2 汐留シティセンターB2F
JR「新橋駅」徒歩4分
銀座線・丸の内線「銀座駅」徒歩15分
銀座線「新橋駅」徒歩6分
浅草線「新橋駅」徒歩3分
都営大江戸線「汐留駅」徒歩4分
新交通ゆりかもめ「新橋駅」徒歩1分
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株式会社食のおくすり
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